ארכיון הקטגוריה: ריצה

אלעד עדן אולי מחייך כעת בסיפוק. תכננתי לרוץ מרתון באביב. זממתי על מרתון קצרין, אך לבסוף הגעתי בצער למסקנה שאין לי כעת האפשרות להשקיע את הזמן הנדרש לאימונים לריצת מרתון מלא. אני כעת במרוץ מסוג אחר שגוזל ממני זמן רב … להמשיך לקרוא ←

כן, אני יודעת שיש לי פוסט בשם "ולהתחיל מבראשית", וגם הוא נכתב בנסיבות דומות – עם לקיחת רן שילון כמאמן אישי, אך השם כל-כך מתאים הפעם, שלא יכולתי לוותר עליו. בשבת האחרונה התחלנו לקרוא מחדש את התורה ופתחנו בפרשת בראשית. … להמשיך לקרוא ←

""אוף, כמה 'מבאס'", "את בטח ממש בדיכאון" היו התגובות ששמעתי לאחרונה בעקבות "האירוע" שהתרחש לפני כחודש וחצי. אז כדי להרגיע – נכון שחוויתי יומיים של מעין "אבל קטן" על פרידה מחלום, אבל התאוששתי ואני מצליחה לראות את הרווחים שנוצרו מהמצב, … להמשיך לקרוא ←

כאשר שלחתי בסוף יוני, למאמן, אילן פריש, את אילוצי חודש יולי, לצורך הכנת התכנית, הבעתי תקווה שיצליח בכל זאת לבנות תכנית אימונים משמעותית. יותר מדי אילוצים לחודש אחד: שני צומות (יז בתמוז ותשעה באב) וביניהם שבוע בספרד, לצורך כנס בקורדובה. … להמשיך לקרוא ←

"אני מצטער לבשר לך שאת ממש לא מקורית; זו אחת הפציעות הכי שכיחות בקרב רצים למרחקים ארוכים", הוכיח אותי סער, חברי לקבוצה, כאשר הופעתי לאימון הקבוצתי לאחר היעדרות מכמה אימונים וסיפקתי תירוץ להיעדרותי – פציעת ITB, שהתבטאה בכאבי ברכיים.  טענות … להמשיך לקרוא ←

"הבנתי שהריצה היא בשטח חשוף לחלוטין, ללא צל", שטחתי את דאגותיי בפני מאמני, אילן פריש. "נו, טוב, ככה רצו בתנ"ך", השיב לי אילן, והצליח להצחיק אותי גם אם לא להרגיע אותי. למרות החששות מריצה בשטח חשוף ומתוואי הריצה המאתגר (גובה … להמשיך לקרוא ←

ליאת שינוע ערכות הבעיה הלוגיסטית – איך תגיע לידיי ערכת הרץ –  נפתרה בזכות ליאת נתנאל, שהתנדבה להביא מירושלים עשרים ושתיים ערכות לחברים ב"אנדיור" שנרשמו למרתון ירושלים. לצורך כך אף נפתחה קבוצת ווטסאפ "ליאת שינוע ערכות בע"מ". במערך מסובך הגיעו הערכות … להמשיך לקרוא ←

אופס, שכחתי לעדכן… "איך יעל ידעה לא להירשם למרתון המופסק בשל תנאי מזג האוויר", אני קוראת בוואטסאפ המשפחתי את ההודעה המפרגנת ששלח אחי איסי, תוך כדי נסיעה באוטובוס, בחזרה ממרתון תל-אביב. רק אז אני שמה לבי לכך שלא עדכנתי את … להמשיך לקרוא ←

מתברר שאין מה לדאוג מכך שאין מטרה חדשה ואין צורך לרדוף אחריה בכוח… כי בסופו של דבר המטרה השיגה אותי מוקדם מכפי שתכננתי. היה זה מנש הס שהניח אותה לפתחי כאשר כתב לי הודעה פרטית בפייסבוק, על מרתון התנ"ך, בעקבות … להמשיך לקרוא ←

לו היה זה מבחן אמריקאי והייתי נשאלת: סמני את המשפט הנכון: מהי תחושתך בנוגע לעובדה שלא זכית בהגרלה למרוץ אולטרה מרתון בשמוני (הרי האלפים)? אכזבה. הקלה. שתי התשובות נכונות.   התשובה הנכונה הייתה 3. אני עדיין ללא תכנית אימונים אישית, … להמשיך לקרוא ←